Voor wie
Individuele begeleiding voor adolescenten, jongvolwassenen, volwassenen en ouderen
Koppel- en gezinsgesprekken
Met welke thema's en zorgen kan je bij mij terecht?
emotionele problemen (depressieve klachten, angstklachten, suïcidale gedachten)
traumatische ervaringen
verlies ervaringen
relationele problemen
werk/school gerelateerde problemen
problemen in het gezin en opvoedingsondersteuning
verslavingsproblematiek
identiteitsproblemen
dwanggedachten en dwanghandelingen
EMDR
Naast gesprekstherapie werk ik ook (indien aangeraden) met Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR. Dit is een therapie voor mensen die moeilijkheden blijven ondervinden met de gevolgen van een negatieve levenservaring.
vb.
een traumatische ervaring
een ongeval
seksueel overschrijdend gedrag
fysisch en/of psychisch geweld
een overval
pesterijen
gebrek aan steun in kindertijd
....
Onderzoek wees uit dat onder andere depressieve klachten, angstklachten en fobieën via EMDR behandeld kunnen worden wanneer deze klachten gebaseerd zijn op onverwerkte herinneringen. Via EMDR gaan we deze negatieve levenservaringen verwerken.
Werkwijze
Aanmelding
U kan mij telefonisch, via mail of via het contactformulier (zie contact) contacteren om een afspraak vast te leggen. Na dit eerste contact beslissen we of er een intake gesprek ingepland wordt.
Intake
Tijdens dit eerste kennismakingsgesprek luister ik naar je verhaal en zorgen. Samen bekijken we wat jouw hulpvraag is en of psychologische begeleiding zinvol is voor jou. Wanneer iets anders nodig blijkt, volgt een gerichte doorverwijzing.
Psychologische begeleiding
Wanneer we ervoor kiezen samen op pad te gaan, bespreken we ook de frequentie van de sessies. We bekijken wat nodig is en wat jouw behoeften en mogelijkheden hieromtrent zijn. We starten met een aantal sessies, waarna we een evaluatiemoment inplannen. We bekijken hoe de begeleiding loopt en of deze wordt verdergezet. Evaluatiemomenten worden op regelmatige basis ingepland, op deze manier blijft de begeleiding steeds op maat verlopen.
Frequentie, duur en aanpak is bij iedereen anders en kan ook tijdens de begeleiding wijzigen. Dit gebeurt altijd in onderling overleg.